两位青年女性共同学习与讨论含练习手册

个人成长 · 进阶

稳定的自我:六周个人成长练习

该课程正在按照赋力心理学堂的专家教研与内容审核标准进行筹备。

专家教研审核 18 节课
赋力成长课程教研组

专家审核 · 课程教研

规划价格¥899
课程筹备中

本课程尚未进入发布与收款流程

你将获得

把理解落实为生活中的练习

学习成果 1建立结构化的心理学知识框架。

学习成果 2将专业概念转化为日常练习。

学习成果 3识别自助学习与专业服务的边界。

课程目录

18 节 · 6 周

持续更新
01

理解核心概念

3 节
02

进入真实情境

4 节
03

形成练习与复盘

5 节